月经周期怎么算最准确(月经周期多久是正常)

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月经周期怎么算才科学

一般来说,正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。排出后的卵子可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,受精多在排卵后的24小时之内,超过2-3天精子与卵子无法结合。因此,在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交,受孕的可能性就大,这个时期叫易孕期或危险期。

月经周期怎么算才科学

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天称为排卵前安全期。 从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。相对来说排卵后安全期比排卵前安全期更安全。

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这是由于有些女性有时会受环境和情绪等的影响使排卵提前,缩短排卵前安全期,而自己并没有这个意识,所以就会不安全。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,所以,排卵后安全期就比较安全。

采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。如果通过一些症状即下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等作为排卵的依据是行不通的。由于月经和排卵两者之间有着密切的关系,我们可以通过两者的周期性变化,来测定排卵日期。

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