下巴长痘痘的主要原因是什么(教你怎么调理身体)

- 编辑:重度电影迷 -

到了夏天很多的女性下巴会长好多的痘痘,你知道下巴长痘痘是什么原因吗?主哪个脏腑呢,一般情况下,下巴长痘与荷尔蒙分泌,性激素,皮脂腺,毛囊内微生物等等因素有关,如果你是女性的话,与卵巢或子宫等生殖系统有关联,体现在内分泌失调。


下巴长痘痘隐藏的六大原因是什么?怎么调理呢?

一、下巴长痘的原因

第一:内分泌紊乱。“好朋友”造访的前几天,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降,激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。

第二:毒素过多。下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损,导致内分泌失调等各种症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题。

第三:皮脂腺过于发达。下巴长痘是因为皮肤比较油,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。

下巴长痘痘隐藏的六大原因是什么?怎么调理呢?

第四:消化系统的问题,如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出。此时,消化系统的反射部位——嘴的周围,也会出现青春痘。

第五:季节变换。季节变换时,湿度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成青春痘。如果处理得当,几天后就会消失。

第六:药物刺激。某些药物,如口服避孕药、减肥药和月经调理药,会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

下巴长痘痘隐藏的六大原因是什么?怎么调理呢?

下巴长痘痘的调理方法

1、排毒+补肾

每日至少抽出半小时运动,促进毒素从毛孔和大小便中排出。

尽量不要熬夜,晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候,因此必须在这段时间熟睡,帮助肌肤排毒。

每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水,能够清肠排毒,唤醒细胞。

如果嫌麻烦的话,一杯清水也是可以滴~(因为下巴长痘反映了肾功能亏损,因此注意合理均衡的饮食,尽量少吃高蛋白食物和喝酒,多吃蔬果和喝水)

2、控油+除螨

夏天来临,皮脂腺分泌尤其旺盛,因此需要彻底清洁肌肤,包括堵塞毛孔的油脂和污垢,还有老化的角质。

建议每两个礼拜到一个月清除一次角质(敏感肌肤不要太频繁~);使用控油消炎补水的产品调理肌肤水油平衡。

3、按摩舒缓

洗净双手,用拇指在额头中央开始,从眉头到发际线;再从额头开始,用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候,可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵,效果很好。

4、饮食调理

雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅拌,饮用,每日一次(有清热和润肤的功效,适用于脸上长痘痘和下巴长痘痘的辅助治疗)。

枇杷叶膏:将鲜枇杷叶洗净去皮1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。

5、保持充足的睡眠

熬夜与压力容易造成生理钟紊乱,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠,可以缓解下巴痘痘的爆出。

6、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发痘痘的生长,所以必须调整饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力,才能让下巴上的痘痘更快的消除掉。

7、及时卸妆

痘友们需要及时卸妆,可在彻底清洁脸部肌肤后,涂抹基础护肤品,或涂抹适合自己情况的祛痘修复产品。

8、切忌抠、挤、挑

痘痘如果用手或工具去挤压,不但不能除痘,反而会因手上的细菌造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下淤血~

下巴痤疮主要与内分泌有关,注意日常饮食与调理,油腻生冷刺激的食物少吃,此外,适当地运动也是加强排毒以及改善体质的好方法哦。

公众号搜索“冯耀宗”,领取大礼包

微信二维码

来源:,欢迎分享本文,转载请保留出处!(QQ/微信号:394062665)

你会喜欢下面的文章? You'll like the following article.