肠胃炎吃什么药比较好(教你食疗调理身体)

- 编辑:医联媒体 -

许多人为了保持苗条身材,通过节食或者控制饮食的方式来达到自身目的,长期的营养摄入不足容易导致肠胃炎,影响了肠胃的正常功能。工作压力日益增大的今天,许多人因为饮食不当以及不好的生活习惯导致肠胃功能受损,进而导致肠胃炎。下面就来了解一下肠胃炎进食什么食物可以有效缓解病情,帮助患者早日恢复身体健康。

肠胃炎吃什么能改善病情?不妨试试这几种食物

1、南瓜是肠胃炎患者很好的食疗食品。南瓜富含果胶,碳水化合物,可以有效保护胃黏膜,减少食物对胃粘膜的刺激,许多粗糙的食物容易影响胃粘膜,进食南瓜可以起到很好的缓冲作用。南瓜中还富含钙元素,磷元素等,是消食,健胃,养胃的高手。南瓜中还含有一种物质叫做甘露醇,具有润肠通便的功效,可以有效较少分别中毒素对身体的伤害。

进食南瓜可以补充膳食纤维,促进患者肠道的蠕动,帮助肠胃炎患者消化,减轻肠道负担,缓解便秘,而且还不会损伤胃黏膜,是肠胃病患者非常正确的饮食选择。

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2、胡萝卜作为健康营养的蔬菜,对很多疾病都有辅助治疗的作用。胡萝卜具有消食,补气,健脾,养胃等功效,可以治疗脾胃虚弱,消化不良。中医认为胡萝卜能够润肠,利脾,消食。经常食用胡萝卜的肠胃炎患者能够有效保护肠胃,还对眼睛提高视力有很大的帮助。

3、甘蓝是生活中常见的蔬菜,被世界卫生组织推荐为最佳蔬菜之一,具有开胃的效果。因为甘蓝中含有丰富的维生素K1以及维生素U,能够有效缓解胃溃疡,保护和修复胃部黏膜受损,经常食用甘蓝可以保持胃部细胞的活跃旺盛,促进消化的同时,降低胃部病变几率。肠胃病患者食用甘蓝能够缓解病情,还可以起到止痛的功效。

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4、针对肠胃病的辅助治疗,可以多进食猕猴桃,红枣,柑橘,山楂等补充天然的维生素C,不仅可以起到抗氧化作用,还能够预防败血症,还具有健胃的功效。

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