脸上长粉刺是什么原因(简单几招帮你去除)

- 编辑:健康一线 -

夏天,随着气温的升高,皮脂分泌也越来越旺盛,毛囊中的痤疮杆菌大量滋生,所以夏季是闭口粉刺的高发季节。那么问题来了,什么是闭口粉刺呢?

脸上长这种小疙瘩可能是闭口粉刺 简单几招帮你轻松祛除

一般,粉刺分两种,开口的和闭口的,通俗来说也就是黑头和白头。把毛孔撑成一个个小洞洞,堆积的皮脂和死细胞就会和外界的空气接触,发生氧化反应变成黑色,那就是黑头,也就是开口粉刺;闭口粉刺,可以看作是痘痘的前身,远看很正常,近看一个个白色小突起,挤压有乳白色条状的油脂出来,如果成熟了就会变乳黄色的固体状小颗粒。

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形成闭口粉刺的原因有哪些?

内在因素

1.雄激素分泌过盛:雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺的产生。

2.与女性生理周期有关:有些女性在月经来临之前,粉刺加剧,这主要与激素分泌改变有关。

3.身体内在疾病或功能紊乱:如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,便秘等会诱发粉刺的产生。

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4.精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等也会加重粉刺的生成。

外在因素

1.清洁不当:致使毛孔堵塞,细菌感染。

2.乱挤、乱抠、针挑不当:有些人长了粉刺后,乱挤压引起细菌感染。

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3.使用劣质化妆品,如两用粉饼、粉底等,也是造成粉刺生成的原因之一。

4.紫外线及某些化学物质等:当皮肤受到紫外线的侵害时,身体本身为了抵御这种伤害,会让皮肤变厚,造成角质堵塞。此外,紫外线也会让皮肤变得异常干燥,形成角质肥厚,造成闭口粉刺。

每次照镜子看见粉刺就很烦人,那么想要变美的美眉,应该怎么做才能去除闭口粉刺呢?

1、 饮食调理

多吃含锌含钙食物,如玉米、黄豆、萝卜;多吃维生素含量多的蔬菜,如黄瓜、扁豆、菠菜、西红柿;多吃粗纤维食品,如全麦面包、粗粮、大豆等,可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。

2、皮肤保养

(1)清洁皮肤,首先卸妆要彻底,其次适当的去除角质,保持清洁的平衡,避免角质堆积。

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(2)护肤品选择,尽量使用质地温和、清爽补水、成分天然温和的护肤品,帮助皮肤保持水油平衡;使用防晒霜,防止紫外线导致炎症反应加剧,粉刺更为严重,因此防晒工作也不能忽视。

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(3)小妙招:

A、盐水是最好的天然抗菌剂,能够帮助皮脂制造功能恢复正常。洗脸时,在温水中加入半杯天然的海盐,在洁面以后手捧盐水泼脸数次,约一分钟后用清水洗净。第二次使用的时候,需加入沸水,确保水温适中,方法如第一次一样。

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B、鼠尾草具有防腐收敛的作用,能够杀死微生物和细菌,帮助减少肌肤油脂,还能促进皮肤细胞再生,并杀死引起痤疮和粉刺的细菌。将鼠尾草放在纱布中,扎好放在淋浴的喷头处,然后进行洗面或者淋浴。

C、蛋黄含有核黄素和维生素A,这些都是抗痘高手,番茄具有抗氧化物质,能帮助肌肤抗老化。用咸蛋黄的液涂在脸上,睡一觉以后,第二天早晨清洗之后将咸蛋黄和番茄、黄瓜榨汁混合均匀,然后敷在面部十五分钟,后用清水洗净,做日常护肤即可。

 

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