不锈钢口杯喝水有什么好处(不锈钢口杯价格及图片)

- 编辑:西宁晚报社 -

喝水,是仅次于吃饭的人生第二件大事。水杯有玻璃杯、不锈钢杯、塑料杯、陶瓷杯,你用的是哪种?

用错水杯等于喝毒?玻璃杯不锈钢杯塑料杯…哪种最安全

杯子一旦用错,你喝的水不仅无助于健康,还可能把一些有害物质带进身体里。

哪种杯子最安全?

一、塑料杯

健康指数:★★☆☆☆

塑料杯中有添加剂和低分子物质,受热后易析出融入水中,不宜装烫水、热饮料

同时不宜长时间放置在冰箱,低温易导致塑料材质降解,易滋生细菌,应经常清洗杯子。

总结:使用限制大,且不安全。

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二、一次性纸杯

健康指数:☆☆☆☆☆

一次性纸杯只是看起来卫生、方便,其实产品合格率无法判断,无法辨识是否干净、卫生

有的纸杯生产厂家为使杯子看上去更白,加入大量荧光增白剂。

而就是这种荧光物质可使细胞产生变异,一旦进入人体就会成为潜在的致癌因素。

总结:健康隐患多,而且不环保。

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三、不锈钢杯

健康指数:★★★☆☆

用不锈钢杯装普通水倒问题不大,但不要装酸性饮品,容易析出重金属物质,这样即使再用来喝普通的水也不安全了。

清洗不锈钢杯时,切勿使用强氧化性的苏打、漂白粉等,这些物质也容易与不锈钢起化学反应。

总结:装普通水问题不大,但不要装酸性饮料,以及注意清洁方法。

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四、陶瓷杯

陶瓷杯分为两种。

第一种:无彩釉涂染的、内壁无色

健康指数:★★★★☆

无彩釉涂染的陶瓷杯,尤其是内壁要无色,也是喝水的首选。不仅材质安全,能耐高温,还有相对较好的保温效果,喝热水或喝茶都是不错的选择。

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第二种:五颜六色的

健康指数:★☆☆☆☆

陶瓷杯上那些五颜六色的的图案,其实是一种颜料,可能藏着安全隐患。

尤其内壁涂有釉,当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时,这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中,会对人体造成危害。

总结:最好用无彩釉涂染的!

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五、玻璃杯

健康指数:★★★★★

普通玻璃杯主要由二氧化硅制成,化学性质稳定,是公认的安全餐饮材料

虽然部分玻璃杯会使用铅当原料,使杯子更加晶莹剔透,但是铅也是稳定的元素,所以用担心使用过程中析出

总结:安全系数最高,如果实在担心铅问题,购买玻璃杯时,尽量不要买透明度太高的水晶玻璃杯即可。

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六、搪瓷杯

健康指数:★★★★☆

搪瓷杯是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的,耐高温,可以放心使用。

但如经磕碰后表面出现了破损,就不能再用,会析出有害物质。此外,搪瓷杯不能装酸性饮料。

总结:较为安全,但不能装酸性饮料以及注意是否有破损。

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【最后总结】

最安全的是: 玻璃杯、无彩釉涂染的陶瓷杯。

最不安全的:一次性纸杯,塑料杯, 五颜六色的陶瓷杯。

要注意的:别用不锈钢、搪瓷水杯来喝咖啡、橙汁等酸性饮料。

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人体有60%,可见水对人的重要性,但是喝水却存在很多误区,严重的话,甚至可能危及生命。

事 件:郑州一位阿姨,在两个小时内喝下了6000多毫升的白开水,最后竟然出现四肢抽搐、昏迷的现象,还被下达了病危通知书。

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动图与文字无关

一般情况下,喝水中毒不会发生。但是,短时间内大量喝水就容易导致水中毒。所以说,以下喝水作死行为,最好别沾。

喝水作死行为

一、渴了才喝,不渴不喝

人体随时都可能处于缺水状态,只是你不清楚而已,而口渴就是身体的警告,此时你已经处于严重缺水状态。

如果养成习惯,身体对缺水状态会越来越麻木,发出的警告越来越少。长时间缺水,不仅会使血液粘稠,增加心脑血管疾病发病率

正确做法:养成按时喝水的好习惯,最好每两个小时喝一次水。

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二、早上起来不喝水

有些人没有早起后喝水的习惯,这其实对身体伤害很大。

因为你虽然睡着了,但是身体的机能其实还在继续,所以你一觉醒来,身体已经处于缺水状态

正确做法:早起后,最好喝一杯水,但不宜过多。

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三、水温过高或过低

喝冷水,会对肠胃造成刺激,而且会浪费多余的身体机能去吸收这些冰冷的水分。

而有些人,觉得喝热水能杀死身体内的细菌,其实人体对细菌自有一套措施,喝热水杀菌完全就是画蛇添足

其次喝热水容易对咽喉造成伤害,常年喝热水的人患咽喉癌的概率比普通人高。

正确做法:人的正常体温是37度左右,喝水最好也是30度左右。

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四、喝水太多太快

有些人,一天不喝水,喝水够一天,这种行为其实很作死。

喝水过多会冲淡胃酸,不利于消化;还容易引起体内的电解质紊乱、增加肾脏的负担。

正确做法:一次喝水最好不要超过150毫升,少量多饮。

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五、 用饮料代替水

这可以说是作死榜榜首行为,饮料中含有大量糖分,加大身体的消化负担

口渴时喝饮料,不仅不会让身体的水分得到缓解,反而因为摄入了大量糖分,身体需要调动更多的水分来消化这些糖分。

正确做法:该喝水就老老实实喝水,饮料少喝为妙。

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水是生命之源,不仅要选对杯具,还要会喝水。

来源:高质量生活家

编辑:李雪

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