鼻塞怎么通?最简单有效的方法,你值得拥有

- 编辑:乐检查 -

教你几招:快速通鼻塞,不花钱、不吃药!

又到了最容易鼻塞的季节了,小乐这几天也是被堵得慌了。不过这几招,帮了我大忙,亲测有效,你也试试!

方法1:推鼻梁

用食指快速揉搓鼻翼两侧(搓鼻梁),一直挫到鼻根,来回200下。

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方法2:按迎香穴

迎香穴在鼻唇沟中端鼻翼外侧0.5-1厘米处,指压后有酸疼感。

方法:食指指压200下,发热即可通鼻

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方法3:按印堂穴

方法:中指和食指合并,从印堂穴往上推到发际线,双手交替,从下往上,用力推200下。

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方法4:戴护鼻口罩

鼻子遇冷就会鼻塞,护住鼻子可以缓解(以前一中医大夫告诉我的)。

方法5:运动

运动时最好的方法,你试了就知道了。

这些都是不吃药,不花钱的小方法,赶紧收藏转发吧。当然,如果你已经鼻炎非常严重了,怎么揉、怎么搓都不管用,就得看医生咯!

 

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