小眼睛怎么变大眼睛?美妆达人教你几招快速变大眼的方法

- 编辑:我是超厉害的美妆达人 -

7招变大眼睛的技巧!
7招变大眼睛的技巧!
7招变大眼睛的技巧!
7招变大眼睛的技巧!
7招变大眼睛的技巧!
7招变大眼睛的技巧!
7招变大眼睛的技巧!

7招变大眼睛的技巧!

今天分享的目标很明确,很简单就是为了让各位小仙女眼睛更大,更有神。

1、用心想象一下眼前,有个大正方形,眼珠顺时针围着四个角转动,转动范围尽量要大,一定要大哦

2、眼睛操练,让眼睛按照上下上下的顺序看,先向上看,然后向下看,还要努力撑大眼睛,上下一次为一组,然后快速重复20组

3、眼珠做转圈运动,先从左边开始转30圈,后从右边开始转30圈。

4、闭合双眼,手指放在眼睛上,轻轻按摩2~3分钟,你就发现眼睛舒适很多。

5、每天多眺望远处的绿色植物看,既能保护眼睛又变得灵活有神,坚持下来,眼睛自然会灵活有神

6、合双眼,伸出大拇指、食指和中指,形成倒7字手势,大拇指轻轻按压在太阳穴上,食指跟中指按压眼睛,轻轻揉动眼珠,做眼保健操

7、第一步

用双手中间三根手指,压住眉毛后三分之二的区域;保持三指压紧眉毛,双手朝上移动3~5毫米

第二步

保持第二步的手位置按住不动 ,呼气的同时用力向下闭眼,持续呼气并数六秒,感受上眼睑肌肉向下闭眼的力量和手向上的力量的对抗,六秒后睁开眼,然后吸气并恢复第二步的姿势(注意:闭眼的时候手保持原始位置,不能下移。)每天做18次

注意注意注意

1、个人身体情况都不一样,这个不是通用教程。如果有任何产生细纹的困扰,就立刻停止

(小小建议仙女们在锻炼前用眼霜松弛一下眼部肌肉,效果会更好哦!锻炼后也可以按摩眼部,解决细纹困扰的问题,还能美白一番。我一直都在用这个蜗牛眼霜,淡化细纹 去黑眼圈效果不错,仙女们可以试试哦!)

2、正确的情况下,第一次就会有瞬时效果的,但是肌肉训练需要时间和训练量的累积,所以建议大家最起码连续训练4周

3、每天只练习一次,不能多做,肌肉锻炼是需要时间恢复的

4、不要过急,要从小幅度,小力度开始。

希望各位小仙眼睛变得美美的哦!

 

微信二维码

来源:,欢迎分享本文,转载请保留出处!

你会喜欢下面的文章? You'll like the following article.