脸红的原因有很多,想必你会看到过,对吧,有喝酒脸红的,有害羞脸红的,有疾病导致的脸红的,那么引起脸红的原因到底是什么呢?今天小编就给您介绍下脸红可能预示着疾病,一起看看吧!

以下这几种脸红你占几个呢?你属于哪一种脸红呢?

小心这些脸红可能潜藏危机

生理性脸红

每个人体质不同,有些人特别容易出现脸红,只要稍一活动就两颊通红,这表示你的末梢血液循环较好,这种的从内到外、红黄交错的脸红,正是气血充足的表现,是健康的标志。

有些人因为害羞、愤怒甚至紧张都会出现脸红,这是情感变化造成的生理性脸红。住在高原的人,两颊经常是红通通的,那是因为他们身体需要更多的红细胞来携带氧。所以,这些都是属于健康的脸红。

吃药脸红

其实并不是说脸红的都是不健康的,还有其他原因造成的,这要根据个人体质决定的,一般的脸红都是正常的。

有些人血压升高脸会发红,吃降压药也会脸红。那是因为药物在扩张血管降血压的同时也把脸部的微血管也扩张了,这种脸红也是正常的反应。

喝酒脸红

酒喝多了会伤肝,但大部分人还是喜欢吃饭时喝一杯,交际应酬更少不了它。有些人一喝酒脸上身上的皮肤就变红,这是因为酒精代谢产生的乙醛在体内堆积的结果。乙醛属于高活性分子是有毒性的,会造成肝脏细胞的伤害。所以,喝酒脸红,不管有没有醉,都不应该再继续喝了。

酒精在人体内会通过各种酶分解成各种物质,如果人体内缺乏某种酶,就容易分解产生乙醛。它会和细胞内的蛋白质结合而影响到肝脏细胞运作,进而刺激身体免疫反应攻击肝细胞,造成肝脏细胞发炎。

可能更年期

针对更年期的女性来说,如果出现脸红或者潮热的症状,那么就说明更年期到来了。

40多岁即将进入更年期的女性,经常不自主地出现脸红和潮热现象,这可能是更年期来了。

更年期脸红一般发生在45-55岁之间,此期妇女会在一段时间内有阵发性的潮红及潮热,突然感到胸部、颈部及面部发热、出汗,有时伴有头痛、眩晕、乏力等症状。还可能会出现血压波动,数小时后又可以恢复正常。

更年期是一个内分泌改变的转折期,由于血中钙和雌激素的水准下降,才会出现这些不适的症状。严重者不妨去看看医生,在医生指导下补充雌激素或采取其他治疗手段进行缓解。

小心高血压

患有高血压的人也会有不正常的脸红。一些高血压病人经常满面红光,这是因为高血压患者的心脏扩大、心肌肥厚、心肌收缩力增加,会引起头面部血管扩张充血,才导致脸色发红。

高血压的盛行率高,但症状并不明显,患者要靠症状来判断自己是否有高血压并不容易。由于症状不明显,有4成的患者并不自知。所以,当你开始出现红光满面时,可别以为是气色好的表现,还是赶快量一下血压。

可能体虚、肝阳上亢

身体虚弱也会有脸红症兆,阴虚的人,脸色呈现浮艳的红,同时伴有容易口干、大汗、脚气。阳虚的人,脸色会是淡淡的红,手脚容易发冷,常有胸闷、腰酸、脉浮的症状。而老人经常在下午时突然出现脸红,可能是肝阳上亢导致。建议去看看中医。

调整

很多朋友都会有脸红的情况出现,这种情况会让他们非常的苦恼,从而影响了社交生活。这些朋友并不是自卑,也没有所谓的社交恐惧症。

1.系统脱敏

把能引起你脸红的各种场面,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次排列好。

2.放松训练

方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想像上面的情景,想像得越逼真、越鲜明越好。

3.想像训练

如果你觉得有点不安和脸红,就停下来莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。

按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意,每进入下一张卡片的想像,都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准,否则,不得进入下一个阶段。

当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时,便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和脸红,亦同样让自己做深呼吸放松来对抗,直至不再脸红为止,又进入下一步的锻炼。

结语:以上就是今天小编为您讲解的关于脸红的相关内容,看了上文的介绍,你知道自己是属于哪一种脸红了吗?一般脸红是正常的,但是一旦出现不平常的脸红一定要及时的去医院检查清楚原因哦!

 

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