产后面部色斑怎么去除?把握时机效果最佳

- 编辑:好孕 -

生完孩子虽然很开心,但是看到这一脸的斑点,不少宝妈也皱起了眉头。因为祛斑可不是一项容易的工程,很多宝妈长了之后就永远留在了脸上,这也难住了不少爱美的宝妈。其实对于祛斑也是有技巧的,不少宝妈之所以没有恢复白皙的腹肌,很大一部分原因是错过了最佳的祛斑时间,错过了有效的祛斑技巧。那么,产后祛斑的最佳时期是什么时候呢?又该怎么祛斑呢?

想要从根本上祛斑,首先宝妈们就要了解色斑

怀孕期宝妈长斑的主要原因是女性荷尔蒙激素的增加,刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点,这时候长的斑在产后大部分会消失。但如果在怀孕期间不做好护肤工作如长期处于紫外线下未做好防晒、心情不畅快,都会使斑大大加深,并造成产后难以消失。

生完孩子脸上长斑该怎么祛除?别错过产后祛斑的最佳时期

一般情况下,脸上形成的斑点会在产后的3—6个月内自行减轻,也就是祛斑的最佳时期,若是没有自己消失的话,建议宝妈们就要采取相应的祛斑方法了,一定要把握好产后祛斑的最佳时期,以免错过最佳的祛斑时间。

那些卸斑的方法比较可靠?

生完孩子脸上长斑该怎么祛除?别错过产后祛斑的最佳时期科学的饮食

长斑的妈妈在日常饮食中尽量多吃一些富含维生素C的食物,因为这类食物具有抑制代谢废物转化成有色物质的作用,可以减少黑色素的产生,还具有美白皮肤,促进皮肤生理功能的作用。例如猕猴桃、西红柿、柠檬和绿色蔬菜等都是维生素C含量很高的食物。

此外多吃蛋白质的食物,比如瘦肉、牛奶、核桃等等,这些食物具有促进皮肤生理功能的作用。

注意防晒

外出时,最好是可以戴上帽子或者用遮阳伞,这样可以避免阳光直接直射面部。

此外也可以涂抹防晒霜,一般来说SPF值越高效果越好,但SPF值越高,刺激性就越强,容易导致肌肤干燥。建议妈妈选择SPF值低一点的,刺激性会稍微小一些,只要反复涂抹防晒效果也是很不错的。

生完孩子脸上长斑该怎么祛除?别错过产后祛斑的最佳时期注意护理

这里给妈妈推荐两个淡斑的小窍门

1、苹果柠檬面膜

将苹果打成泥浆,然后加入柠檬汁,如果妈妈是干性皮肤可以在里面加入鲜牛奶,如果是油性皮肤可以在里面加入鸡蛋清,最后搅拌敷在面上,15分钟后洗掉,淡斑效果极佳,建议隔一天敷一次。

2、用冷热水冲洗

还有一种淡斑的方法就是冷热水交替冲洗脸上长斑的部位,这样不仅可以清除皮肤表层的老化角质,还可以促进皮肤新陈代谢,调节皮脂分泌,使皮肤深层污垢得到清除,有效地防止黑色素沉积在毛孔内。

妈妈你是如何祛斑的呢?

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