去妊辰纹的6个小妙招,省钱效果真心不错

- 编辑:映雪育儿 -

90%的宝妈在怀孕期间肚皮上产生长长短短的花纹,一般来说,生产之后这些花纹会渐渐消失,变成白色的妊娠纹。许多90后宝妈虽然生了宝宝,但是年纪还很小,20多岁的她们仍然喜欢婚前常穿的露脐装,但是肚子上明显的妊娠纹带给宝妈不小的烦恼。

那么,宝妈该怎么避免妊娠纹的出现,出现了妊娠纹又该怎么去除呢?

可以通过以下方法降低妊娠纹出现的概率:

1 怀孕期间保持适度的运动量,运动使身体保持年轻的状态,锻炼身体能使宝妈皮肤紧致,避免肌肉松弛;

谁说妊娠纹难以去除?6个小方法让你轻松去除妊娠纹!

2 饮食方面,避免吸收过量含糖分大的甜食,自觉抵制油炸食品、膨化食品、均衡饮食。不要喝碳酸饮料也不要吃热量大的食物。

3 控制体重增长,每个月体重增长应不多于4斤,整个孕期的增长量应控制在22—28斤之内。

4 保养皮肤,备孕时可以用冷水擦洗,怀孕之后可以用温水冲洗肚子,并按摩,增强皮肤弹性。

5 托腹带能够有效帮助腹部承担重力,减缓皮肤松弛。

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对于生产过的宝妈,出现了妊娠纹该怎么去除呢?

1 多吃一些含胶原纤维和维生素的食物,比如猪蹄、苹果等,最好每天喝脱脂牛奶。吃些对皮肤有利的食品。

2早起之后先喝一杯温水,激活内脏。排除体内垃圾,盐水可改善便秘。

3 利用鸡蛋清去除妊娠纹,将鸡蛋清涂抹在肚子上,十分钟后擦掉,然后像按摩面膜营养液的方式一样按摩剩余的鸡蛋清,促进皮肤吸收。鸡蛋清甘寒,还有紧致皮肤的功效。与此方法类似,还可以把芦荟当面膜一样敷在肚子上。

4 使用橄榄油滋润肌肤。洗澡时将橄榄油涂抹在肚子上的妊娠纹处,按摩穴位,放松皮肤,几滴即可。也可以加入少量面粉做成面膜,在肚子上贴15分钟。

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5 随着医学的发展和科技的进步,整形手术越来越被人们接受,也越来越常见,电波拉皮、镭射等方法都是有效的去除妊娠纹的整形方式。此类方式花费较贵。

6 涂抹精油,这种方法所需时间长,效果不明显,只能使妊娠纹淡化。

由此可见,消除妊娠纹的方法多种多样,宝妈要视具体的家庭状况而定,谨慎使用脱皮法和带腐蚀性的物质,避免产生其他的伤害。

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